它被说成高纤维、低脂肪、抗氧化、助减肥、控血糖的全能战士。可你有没有想过，为什么有些人吃了红薯之后不是“轻盈上火箭”，而是“鼓胀似气球”？为什么它对有的人是“养生神器”，而对另一些人却可能是“体内炸弹”？

医生 血糖 肠道 红薯 甘薯软腐病 2025-08-24 07:30  4